Hörsinn – Ganz Ohr sein

Unser Ohr hört nicht nur „nach vorne“ sondern rings um uns herum, wir können sogar mit dem ganzen Körper „hören“, mit dem Herzen hören!

Ständig sind wir von Klängen umgeben – doch selten wirklich bei ihnen.
Wenn wir beginnen zu lauschen, verändert sich unser innerer Zustand ganz von selbst.
Ohne Anstrengung. Ohne Bewertung.

👂 Lauschend durch den Tag

Wähle heute immer wieder kleine Horch – Momente:
👣 Wie klingen Deine Schritte?
Auf dem Spaziergang, auf der Treppe, in der Wohnung.
🗣 Wo landen Worte, die an Dich gerichtet sind?
Spürst du Vibration, Resonanz, Weite, Enge, Wärme?
🗣 Wo landen Deine eigenen Worte in Dir?
Im Brustraum, im Bauch, im Kopf?

👉 Nimm nur wahr.
👉 Keine Bewertung, kein Verändern.

🌿 Genieße heute das lauschende Dasein.
Du wirst merken: Allein das Hören bringt dich in einen ruhigen aber wachen Zustand.