Sehsinn – Farbton und Tonfarbe

Farben wirken unmittelbar auf unser Empfinden:
sie öffnen oder sammeln,
beruhigen oder beleben.

Heute empfangen wir Farben:

🌈 Farbklang wahrnehmen

Suche Dir einen Gegenstand in einer Farbe, die Dich gerade anspricht
– eine Pflanze, ein Bild, ein Kleidungsstück.
Schau mit entspannten Augen auf diese Farbe.
Vertiefe Dich hinein, atme ruhig weiter.
Summe oder töne unter diesem Farb-Eindruck.
Wie tönt die Farbe? Welche Farbe hat Dein Ton?

Dann wechsle zu einer anderen Farbe.
Vertiefe Dich wieder einen Moment hinein.
👉 Verändert sich Dein Atem?
👉 Dein innerer Zustand?
👉 Klingt Deine Stimme anders?

Du kannst dieses Spiel auch im Alltag fortsetzen:
Welche Farben tun Dir gerade gut?
Welche machen Dich eng oder weit?
Wie wirken die Farben der Kleidung, die Du trägst auf Dich, farbige Gegenstände, die Du anschaust oder Stoffe, Teppiche auf die Du Dich stellst?